SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super cykl

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samemu, fbw kiedyś bardzo lubiałem teraz rzadko do niego wracam zaś split jest dla mnie bardziej przyjazny ze względu na możliwości czasowe, a znam takich co na HST robili super formę ( np Peponent jeden z naszych modów) bardzo długo robił hst i forma kozak. Najważniejsze w tym wszystkim jest wyciąganie wniosków ze swoich treningów , sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupilem 7kg za 124zł bardzo dobry gainer masa idze oraz siła:D smkai mam truskawka dobra;D nie za słodka w sam raz wanila taka sobie czekolada super ale gęsta:Djutro zamaiwam kolejne 14kg bo we wrzesniu robie cykl

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak : Daniel sylwetka bardzo ladna klata dla mnie pieknie podcieta od boku super. jest gen a jak nie gen to jest pojecie o calej reszcie i takie sylwetki oglada sie super. Janek jesli to pierwszy cykl jak piszesz, a nie widze powodow do klamstw to stary fenomenalne lapy, rozwin plecy zeby byly wprost proporcjonalne i przepiekna sprawa!! [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 15lat i robili cykle enan 700mg na tydzien pisali ze 4tyg cykl na winie jest Za***isty dla nich teraz, ale moze od takich zaczynali i od takich warto zaczynac a nie walić dawki z księżyca przez 3miesiace na 1 cykl .... Cykl wino z meta byl moim pierwszym super sprawa tylko po 4tyg zlamalem reke i odstawilem ale dla pierwszych 4tyg warto :)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bede to miał do końca świata i o jeden dzień dłużej Jak nie mam one +/super one + w domu to sprowadzenie tego zajmuje mi 4-7 dni, wiec zamawiajac stosunkowo wczesniej zawsze dostaniesz preparaty na czas. Co do osłonek to zalezy jaki cykl chcesz zarzucić. Jesli cykl ma trwac 4-5 tyg. to myśle, że osłonki są zbędne. Jesli dłużej można o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2003-04-08 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl skończony, tak wiec czas na podsumowanie. Najpierw przedstawie jak to wygląda liczbowo. Waga: 110 - 114 (+4kg) Wymiary: Klatka: 122 cm - 124cm (+2cm) Pas: 90 cm - 90cm (bez zmian) Biceps: 43 cm - 44cm (+1cm) Udo: 60cm - 62cm (+2cm) Łydka: 44cm - 45cm (+1cm) Teraz o suplach. Przypomne jak je dawkowalem: 30 min przed śniadaniem 6 kap [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16747 Data: 2006-07-09 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super progres. Wejdz najpierw na jakościówke , daj aero obetnij wegli troche , zrzuc tą wode a jest tego hohoho i wtedy jazda z redukcja. 20 kg robi wrażenie ! A i w ogóle panowie i panie.. To sie nazywa cykl !! tak tylko można zbudować coś trwałego. A nie 10 tyg po 5 środków. Bierzcie przykład. Cykl to minimum 15-20 tyg. Lepiej mniej a dłużej [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super progres. Wejdz najpierw na jakościówke , daj aero obetnij wegli troche , zrzuc tą wode a jest tego hohoho i wtedy jazda z redukcja. 20 kg robi wrażenie ! A i w ogóle panowie i panie.. To sie nazywa cykl !! tak tylko można zbudować coś trwałego. A nie 10 tyg po 5 środków. Bierzcie przykład. Cykl to minimum 15-20 tyg. Lepiej mniej a dłużej [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Poszła dzisiaj czekoladka przy kawie :D Powoli zaczyna się ssanie. To chyba sprawa basenu , 2x w tygodniu . Muszę jakoś odbudować trochę mięśni , a basen sie przy tym super sprawdza. Kondycja do dupy , nie to co kiedyś. No ale kontuzja zrobiła swoje . Nutka na dziś : http://www.youtube.com/watch?v=keKQ5KXLzN8 Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bardzo fajnie prowadzony dziennik ;-) Gratuluję super efektów! Widać, że rotacja kalorii(węglowodanów) zaproponowana w książce 2xME + cykl kreatynowy znakomicie się sprawdza w robieniu rekompozycji ciała. Utrata kolejnych cm z pasa bez strat na wadze (a więc ze wzrostem masy mięśniowej) to super wynik! Jak na zaledwie 3 tygodnie diety to zmiany [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 12:50:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kamil1982 - Ty naprawde jestes d****em !! bronilem Cie w jednym poscie i widze ze to byl blad. Co rusz w jakims poscie starasz sie cos odpisac ale nic madrego jeszcze nie napisales. Tylko sie pokolei do kazdego przyp.ierdalasz, wozisz sie jak jakis kozak a z Ciebie ku.rwa zwykly kalosz-gumak z jeszcze z takim zawijanym filcem na gorze Tak sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2005-10-10 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] z nia do lozka wszystko pieknie git, ale 3 godziny sie meczylem i nie moglem dojsc... Boje sie ze teraz bedzie tak samo Straszne watpliwosci ... Z jednej strony chce miec super cialo byc duzy A z drugiej chce sie od tego uwolnic i zyc jak moi kumple Ja chyba naleze do tych co sa uzaleznieni- hmmm moze ten psycholog to dobra sprawa Zobaczy sie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2006-04-30 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie ma żadnych super serii, jest jasno napisane XX x 15 x 3 (czyli trzy serie) + XX x 15 (czyli jedna seria). Żadnych super serii i nie było ich w sumie nigdy, może kiedyś jak byłem młodszy, gdzieś w technikum... może. Więc chyba pomyłka. Wychodzę pewnie na gbura bo dyskutuje z negatywnymi opiniami, ale... jakie słabe podejście do diety? Jak [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14890 Data: 2016-07-20 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki jump_jump – dzięki kerosin – planów było kilka starałem się je zmieniać nawet w trakcie jakiegoś planu u urozmaicałem treningi robiłem super serie serie łączone itp. Lecz wszystko intuicyjnie stego powodu że trenuje w domu i tylko za pomocom tego co mam czyli prawie nic musiałam wykorzystać inne boćce w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-07 00:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko a więc planuje taki cykl: Tribusteron 90 + ZMA + Glutamina + Anabolic Amino 5500 + Dymatize XPAND + Olimp Super Whey Gainer 4000 Dawkowanie: Tribusteron 90 : 3 kapsułki dziennie Zma : 3 kapsułki dziennie Glutamina : 8 tab dziennie Anabolic Amino 5500 : 18 tab dziennie Dymatize Xpand : 31g dziennie czyli 2 porcje po 15,5g Olimp Super Whey [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2006-11-26 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne: fakty i mity

    Post
    Iron Horse Series

    [...] wyklucza drugie bo te słowa już usłyszałem od pana Jacka R. . Po prostu cykl nakierowany na rozwój siły z jednoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej - nie ma to być jakieś super zjechanie z wagi tylko redukcja brzuszka i podrysowanie mięśni ( wiem wiem których mało ) przy treningu na siłe . I jak w takim wypadku to powinno wyglądąć ?? Pzdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie na pierwszy cykl, przekraczanie 15mg powoduje większe ryzyko wystąpienia skutków ubocznych , " super

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 07:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SIŁE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Arcidi. Jako pierwszy na świecie przełamał on barierę 700 funtów angielskich, w czasie mistrzostw na Hawajach uzyskał oficjalnie wynik 320,07 kg . Arcidi startował w wadze super ciężkiej ważąc 141 kg . Droga do takiego wyniku wiedzie oczywiście przez wieloletni trening, zależy w dużym stopniu od ciężaru ciała. Arcidi w swoim treningu kładzie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    [...] i 100 naposim. 40 omki cykl 10 tg . meta 9 tgodni w szczycie 10tab. ogolnie cykl do dupy. Moj organizm zle toleruje dawki mety wieksze niz 6 tab. A omke eksperymentalnie załadowałem w tygodniu w szczycie 6 amp co dziennie po 1. Siła super masa słabiej ale mi juz ciezko przekroczyc 125kg. NIKOMU NIE POLECAM TEGO CYKLU. 200mety to max jak na cykl.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13984 Data: 2005-12-14 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)